コロナの影響で毎日お家で過ごす日々。お家で退屈していませんか？
どこの親御さんも子どもたちがお家で退屈せずどう過ごさせたらいい悩みますよね。
我が家でも毎日何をしようか悩む日々ですが、こんなに一緒に入れる日はもうないかも？と思って普段はなかなかできない一緒に遊ぶ時間を作りました。
でも、親もゆっくりしたい時は静かに遊んでもらうための遊びを取り入れバランスよくお家で過ごしてもらいたいと思っています。
我が家で行っている遊びをご紹介します。
目次
家で体を動かす遊びをして過ごす
トランポリンや鉄棒などで遊ぶ
室内で体を思いっきり使うってことは難しいですよね。我が家はトランポリンを購入していたので、場所はとりますが、常設しておくと時々は飛んで遊んでいます。
トランポリンは購入しやすく小さいものであれば、５０００円くらいから1万５千円くらいまでの予算で購入できます。
他にも鉄棒やブランコなども１・２万で購入することが可能です。
また、トランポリンや鉄棒など買うのは場所も取るし短期間だけ使いたいという方はレンタルを利用するという方法もあります。跳び箱などもあり、子供が使う時期だけ借りれるのでとても便利ですよ。
ボールハウスやテントで遊ぶ
ボールハウスやキッズテント、ワンタッチテントなどあれば、それを室内やベランダ・庭などに広げるだけでも、子供は喜びますよ。自分だけのひみつの基地的な感覚でその中でいろいろ遊びを楽しんでくれます。
ボールを入れれば、小さいお子さんからも楽しめる場所になるのでおすすめ。キッズテントなどは場所は採りますが、結構長く使えますし、使わない時は折りたためるので保管場所も取りません。
バランスボールで遊ぶ
我が家は体感を鍛えるためにバランスボールを日頃から利用しています。バランスボールに座りながらテレビを見たり、ボールに仰向けに乗ったり、うつぶせに乗ったりしながら自分でいろいろな遊びを考えてやっています。
バランスボールなら３００円ショップなどでも手に入るので、利用しやすいです。
子供だけでなく、大人もストレッチなどに使えるのであると便利です！
卓球で遊ぶ
場所を取りますが、卓球もおすすめです。家庭用の小さめサイズなら６０００円くらいからあり、以外に安く手に入りますよ。
対象年齢的には小学生以上が楽しく遊べると思います。
卓球というとスペースを心配しますが、使わない時は折りたたんで収納できるのでそれほど場所はとりませんよ。
ボクサーパンチングバックで遊ぶ
いわゆるおきあがりこぼしです。子供用もありますが、大きいサイズを買えば大人もストレス発散になること間違いなしです。
こちらは１０００円、２０００円で購入しやすいお値段です。
長いお家時間の発散に一家に一台ほしいですね。
水遊びで遊ぶ
水遊びは子供も大好きですよね。暑い時期ならお風呂やベランダ・庭にビニールプールを出して遊ぶのも楽しめます。水鉄砲やじょうろやバケツいろいろなおもちゃを出動させての水遊びは最高です。
あと水風船や水で膨らむぷよぷよ遊びも楽しめると思いますよ。
何より水遊びは結構な時間つぶしになり、子供も疲れて夜ぐっすり寝てくれるので、親も最高です（笑）
体を動かすテレビゲーム
テレビゲームというと親としてはあまりやらせたくはないかもしれませんが、運動になるならどうですか？
Switchのゲームでもいろいろな体を動かせるソフトが出ていますし、大人も一緒に楽しめるのでいいですよ！子供と一緒に遊びながらダイエットができます。
ちなみにうちはかなり前のWiiでボーリングやサイクリングレースなど汗をかきながらやっています。
残念ながらSwitchはなかなか手に入らないようで。Wiiは現在生産されいませんが、中古品などでお安く購入できますよ。
退屈な時は家族で一緒に過ごす
一緒に料理をして楽しむ
料理って子供は結構好きではないですか？うちの子も大好きでお料理しない？と声をかけると「やるー」と元気のいい返事が返ってきます。
うちの子が一番得意なのは卵の皮むきです。（笑）
サンドイッチ・餃子・ピザづくり・パンづくり・HMで簡単ケーキ作りなど子供が好きそうなものを一緒に作っています。お料理なら何でもよくて米研ぎでも楽しそうにやってくれますよ。
はっきり言って一人でやるより調理時間はかかりますが、子供と一緒に遊ぶ感覚で家事も同時に進められて一石二鳥なのでおすすめです。
食育にもなり、自分で作ったものは食べてくれるので、嫌いなものを少し足して料理するといいかもしれません。
オセロ・カードゲーム
これは、定番中の定番ですが、今はいろいろなボードゲームが発売されています。頭を使うものやスリルを味わうものなど様々あります。
お子さんに合ったものを選ぶのいいですし、定番のオセロや一時期ブームになった将棋など、将来の藤井七段を目指してを極めてみるのもありです。
楽器を使って遊ぶ
ピアノやキーボードなどで好きな曲を練習したり、星野源のようにかっこよくギターを弾いてみたりなど、やってみたかった楽器に挑戦するのはどうでしょうか？
家族でいろいろな楽器を担当して1曲仕上げるのもいいですね！
何かの余興で使えるかもしれませんよ。
顕微鏡で観察をする
顕微鏡が必要になりますが、２０００円くらいから手に入るので、観察が好きなお子さんにはおすすめです。
植物や昆虫、調味料や野菜の皮などいろいろ調べるとすごく面白いですし、子供の知的好奇心を高めることができます。
知的好奇心旺盛な子供は賢い子の条件らしいので、子供を賢くしたい方は顕微鏡を買ってあげるといいかもしれません。
退屈な時間は家で好きなことをして過ごす
好きなテレビや映画を見る
静かにしてもらいたい時は、やっぱりテレビが一番ですね。うちもついついテレビを見せがちです。親も時にはゆっくりしたいですからね。
そんな時はやはり動画配信サービスの利用がおすすめです。アマゾンプライムビデオなら月額４０８円で見れますし、U-NEXTやHulu、ネットフリックスなど月額１０００円前後払えば、アニメやドラマ、映画が見放題です。
それぞれに特徴があるので、調べて無料体験が期間があるものは無料期間を利用して契約するといいと思います。
大人も子供が寝た後にゆっくり楽しめるのでいいですよ。
工作をして遊ぶ
折り紙を作ったり、家にある材料で自由に工作したりして遊ぶのも子供は好きですよね。粘土などもじっくり遊べていいです。
粘土は油粘土だけでなく、小麦粉粘土や伸びる粘土など百円ショップで手に入り、いろいろな触感も楽しめます。
お絵描きが好きな子は５０色くらいの色鉛筆を買ってあげるだけでテンションがあがりますし、塗り絵なども楽しくできます。
鉛筆やペンなどを変えてあげるだけでも創作意欲がわいてくると思いますよ。
準備や片づけが少々かかりますが、水彩画なども子供は大好きです。色塗りだけでなく、いろいろな色を合わせて色が変わる遊びも楽しめます。
本を読む
子供は本好きになってほしいとたくさんの親御さんが思いますよね。
コロナの時期で図書館も利用できない場合は、子供が好きな本を買ってあげるか、お安く済ませたい場合はフリマアプリなどを利用して購入するといいと思います。
または電子書籍で児童書や絵本もあるので、そちらを利用するという手もありますよ。
できれば、本に触れる時間は少しでもいいので毎日あるといいですね。
好きなおもちゃで遊ぶ
あとはお家にある好きなおもちゃで遊ぶか好きなおもちゃを購入するか・・・
おもちゃ以外にも集中して遊べる遊びがアクアビーズ・アイロンビーズ・ビーズでアクセサリー作りなども楽しめました。
あと、片づけが大変ですが、１００円ショップで購入した発掘できるおもちゃもかなり夢中になって遊んでいましたよ。
１００円ショップには優秀なおもちゃがいっぱいでかなり活用できます。新商品もでるので時々チェックしてみて下さいね。
まとめ
お家でできる遊びをご紹介しました。ゲームやテレビなどはきちんとルールを決める必要がある遊びもあるのでお子さんと相談して決めて下さいね。
長いお家時間。せっかくのお家時間ととらえ学びもあり、楽しさもある時間を過ごして行ってほしいと思います。
またおすすめの遊びがあれば追記していきますね。
お家遊びの参考になれば嬉しいです。
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